Expériences
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En formation BPJEPS spécialité sports de contacts, je pratique les sports de combats depuis plus de 10 ans. Je me suis spécialisée en Muay Thaï (boxe thaïlandaise) il y a 5 ans et suis compétitrice depuis 2 ans (avec l'obtention de 2 titres régionaux en Kick-Light et en Low-Kick en 2019).
Je coach en club depuis 1 an en assurant des cours 100% femmes pour adultes (niveau débutant et intermédiaire) et en tant qu'assistante coach pour les cours enfants (de 5 à 17 ans, tous niveaux).
Créative et pédagogue, il me tient à cœur d'adopter une approche ludique et accessible au niveau de mes pratiquants.
Services proposés
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-Je propose des *cours particuliers en boxe thaï* individuels ou collectifs (tous niveaux) au domicile du pratiquant ou en salle
-Je propose également un programme *remise en forme* comprenant :
*des exercices cardio-boxing
*des exercices de renforcement musculaire
*de la course à pied (avec cardiofréquencemètre)
*des conseils nutritionnels (je suis actuellement en 2ème année de BTS diététique)
*un suivi personnalisé pour conserver sa motivation et atteindre ses objectifs !
Si vous avez des demandes particulières (perte de poids, prise de masse musculaire...), je saurai m'adapter à vos besoins.
Disponibilités et tarifs
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-Flexibilité 7 jours /7 selon les disponibilités du pratiquant
-Lyon et proche banlieue
-Suivi par téléphone / e-mail.
-Tarif : 30€/h (+ 10 euros par pratiquant supplémentaire)
-Programme 'remise en forme' : 450 euros/mois (2 séances de 2h minimum/semaine, à adapter en fonction du profil du pratiquant)
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Merci de me contacter pour toutes informations complémentaires.
Identité vérifiée
(Passeport [France])
Extrait de casier judiciaire vérifié
Diplôme vérifié
(Doctorat en Ethologie [France])
Annonce actualisée
Répond aux demandes de cours (positivement ou négativement)
Coordonnées valides
Annonce n° 205325
France Lyon (69008)